"Inteligencia emocional"

La inteligencia emocional se divide en intrapersonal, que es la relación con uno mismo, es decir, las personas que trabajan mejor solas . Esta se divide en autoconocimiento (conocer mi forma de actuar frente a un problema), autorregulacion (pensar bien lo que haré) y automotivación (moverse hacia los resultados que queremos conseguir).
La otra parte es lo interpersonal, que son las personas que se relacionan bien con los demás, saben liderar y trabajar en equipo. Esta se divide en empatia (es activa, que quiere decir ayudar a los demás, no solo entenderlos),y habilidades sociales (personas capaces de influir en otros)

La actividad que realizamos en clase :
Has una evaluación personal de cada una de estas competencias y asígnate un numero del 1 al 10.

Autoconocimiento: me puse un 8 ,por el hecho de que si reflexiono ante los problemas para no cometer errores pero aveces si los he cometido.

Autoregulacion: un 8, porque pienso bien como me afectaría un problema a mi y a los demás pero como nadie es perfecto creo que aveces no pienso dos veces antes de actuar.

Automotivacion: un 9, porque la mayoría de las veces hago todo lo posible por enfocarme en la solución porque la negatividad no conduce a nada.

Empatía: un 8 porque siempre trato de ayudar y entender a las personas que tienen problemas siempre y cuando yo le pueda entregar una solución buena y del problema también.

Habilidades sociales: un 8, porque me considero una persona que le encanta sociabilizar con gente que entrega buena onda de verdad y si encuentro algo negativo en alguien con respecto a mi, simplemente me alejo.